¿Te dejas llevar por la corriente?

Vivimos en la época de lo rápido, queremos cocinar rápido, comer rápido, obtener beneficios rápido, perder peso rápido. Y creemos que cuanto más rápido es mejor. Por eso tienen tanto éxito, los restaurantes de comida rápida, las terapias rápidas, las dietas que te hacen perder mucho peso en pocas semanas…

Sin embargo, es posible que te estés dejando llevar por la corriente. ¿Quieres saber si te estás dejando llevar por la corriente o si en realidad te gusta lo rápido?

Observa, ¿Te gustan los besos largos? ¿Los abrazos largos? ¿Te resulta más rica la comida que se hizo a “fuego lento”? ¿Te gusta más el vino que permaneció más tiempo en la barrica? ¿Las cosas con más disfrutas tuvieron su tiempo?

Si tus respuestas a estas preguntas fueron afirmativas, es muy posible que te estés dejando llevar por la corriente.

Cada cosa, cada proceso lleva su tiempo. No quiero decir que este sea indeterminado, realmente considero muy adecuado marcar plazos para conseguir lo que quieres, pero también que estos plazos sean flexibles, en la medida que se pueden presentar desviaciones, siempre que mantengamos un avance a nuestros objetivos.

Mi experiencia en la superación de dificultades, es que cada persona pasa su proceso para conseguir cambios, y cada una tiene su ritmo, y algunos en algunas fases vuelan a velocidades inesperadas y en otras el ritmo se hace más lento. Y esto es diferente en cada persona y en cada proceso.

Por eso si has descubierto que quizá te estás dejando llevar por la corriente. Tomate tu tiempo, lleva tu ritmo, respeta esa parte del proceso y de ti mismo.

Psicóloga Carmen Martín

Información y citas: Tel. 916334774/ info@psicologa-carmenmartin.es