Categoría Autoestima
4 cosas que debes saber sobre las mentiras y los mentirosos.
Publicado el 10 mayo, 2016 Deja un comentario
Las personas mentimos cotidianamente y hay numerosos estudios que lo demuestran. En términos generales todos somos mentirosos, y esto también te incluye a ti. Las mentiras evitan daños o consecuencias negativas y/o consiguen beneficios, para uno mismo o para otros. Aquí van algunos ejemplos de esto. En una entrevista de trabajo cuentas algo que puede […]
Tienes un increíble poder
Publicado el 2 febrero, 2016 Deja un comentario
Te invito a escuchar música, música de Two Step from Hell, con ciertas instrucciones Ponte tus auriculares. Dale a Play. Cierra los ojos. Siente la música. Esto ha sido compuesto por un ser humano. ¡No te subestimes!
¿Dónde están los límites?
Publicado el 19 enero, 2016 Deja un comentario
Los límites no están en nuestros cuerpos, ni en nada de lo que podemos ver ¿Aún no lo crees? Conoce a Nick Vujicic. No te compares, únete.
El circo de las mariposas
Publicado el 15 octubre, 2015 Deja un comentario
Si dispones de 25 minutos te recomiendo ver este maravilloso corto, que representa la experiencia de la vida, de una forma que nos lleva a reflexionar. Quiero compartir con vosotros dos reflexiones además de la explicita: No creas todo lo que te cuentan, no creas ni siquiera lo que piensas. Cuestiona cualquier creencia o pensamiento antes de aceptarlo […]
Cuando te haces pequeñit@. Autoestima
Publicado el 22 junio, 2015 Deja un comentario
Cuando te comparas con otras personas, estás solo contemplando aspectos parciales de los otros, y de una comparación basada en solo en algunos aspectos, no parece razonable extraer conclusiones generales. Hacer una valoración de ti mismo basada en una comparación, puede llevar a sentirte pequeñito, seguro podrás encontrar personas más guapas que tú, o más […]
DE♥ actividades 2015
Publicado el 12 junio, 2015 Deja un comentario
Continuo con mis proyectos DE♥, os dejo aquí las actividades programadas para el tercer trimestre de este año. Podéis encontrar más información y el formulario de inscripción aquí.
Otro punto de vista. ¿Te atreves?
Publicado el 4 febrero, 2015 Deja un comentario
Tenemos la tendencia a prestar atención a las pruebas que apoyan nuestras creencias y descartar la evidencia contraria. Llegando a interpretar las pruebas ambiguas en favor de nuestras ideas. A esta tendencia le llamamos sesgo de confirmación. Diversos autores han mostrado la influencia de este sesgo en diferentes áreas. (Myers, Park, Wason, Swann…) Los experimentos […]
“Tú también tienes maravillosas habilidades por descubrir”
Publicado el 7 noviembre, 2014 Deja un comentario
Si hay algo que a lo largo de mi carrera que aún me sorprende, es la dificultad que tenemos para valorar las habilidades positivas, útiles y admirables que tenemos cada uno de nosotros. Más aún ni si quiera nos damos cuenta de ellas. Y es que, aunque conozca el motivo de la dificultad, estas cualidades […]
El cambio comienza en tu interior.
Publicado el 2 octubre, 2014 2 comentarios
En relación a nuestra autoestima, nuestra cultura, y sociedad. Quiero compartir con vosotros unas reflexiones a propósito de esta fábula india que leí no hace mucho. El ratón y el mago: “Había un ratón que vivía angustiado y siempre tembloroso porque tenía miedo del enorme gato que le perseguía. Un mago al verle tan pequeño […]