Categoría Pareja

4 cosas que debes saber sobre las mentiras y los mentirosos.

Las personas mentimos cotidianamente y hay numerosos estudios que lo demuestran. En términos generales todos somos mentirosos, y esto también te incluye a ti. Las mentiras evitan daños o consecuencias negativas y/o consiguen beneficios, para uno mismo o para otros. Aquí van algunos ejemplos de esto. En una entrevista de trabajo cuentas algo que puede […]

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S.O.S. Pareja, suegr@s y otros parientes

Eliges tu pareja, pero no su familia y en el lote vienen incluidos todo tipo de parientes. Se te atragantan las comidas familiares, preparad@ para la siguiente perlita, se presentan sin avisar, opinan sobre lo que se debe o no hacer y sobre lo que es mejor para tus hijos, son situaciones que aguantas y […]

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Revitaliza tu relación de pareja

Desde hace algún tiempo, tu relación parece estancada, prefieres no hablar por no discutir, por más que lo explicas no te entiende, ha disminuido el deseo de contacto íntimo y las ganas de compartir, parece que solo se ve lo negativo. Los mismos problemas se repiten, se hablan, se discuten, se tienen buenas intenciones, y […]

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¿Cómo encontrar el amor?

Resulta difícil describir el amor, parece que no existe una definición clara y única de lo que es, añadiendo esta dificultad los distintos tipos de amor que se han descrito. Sin embargo, todos nosotros podemos sentir y experimentar el amor, es una experiencia que ocasiona placer y felicidad a quien realiza la acción de amar. […]

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Superar una infidelidad

¿Se puede superar una infidelidad? La respuesta es definitivamente afirmativa, pero implica un proceso de perdón. El perdón se hace indispensable para superar esta “crisis” con independencia de que se continúe, o no, con la relación. Perdonar es un proceso personal, que no significa que se justifique la conducta o que no vaya a haber […]

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La influencia de las dificultades personales en las relaciones de pareja.

En el proceso de evaluación de una relación de pareja, no es extraño encontrar dificultades personales individuales que están afectando a la relación. Por ejemplo, una inadecuada autoestima estar haciendo que se demande o se exija a la pareja que la incremente, siendo esta una demanda que no podrá ser satisfecha,  también  la sintomatología de […]

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Como cambiar cosas de mi pareja

Suele ocurrir que cuando queremos cambios en nuestra pareja, creemos que estos cambios tienen que producirse,  pretendemos que se produzcan sin ni siquiera pedirlos, cayendo en la creencia errónea de “como es nuestra pareja tiene que saberlo.” ”¿Cómo si no me conociera después de tantos años?, y lo que ocurre es que y por mucho […]

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¿Eres capaz de renunciar a tener razón?

Creer tener razón es fuente de malestar, lleva a discusiones sin salida y no resuelve nuestros problemas. Si renunciamos a tener razón, nos daremos la oportunidad de ampliar nuestro punto de vista, aumentando la probabilidad de encontrar soluciones. Recuerda que renunciar a tener razón no es renunciar a tener una opinión. ¿Puedes tener una opinión sin tener […]

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¿Aún sigues conectado a tu “ex”?

Tras una separación, cada uno ha de seguir su propio camino, pasando de tener objetivos comunes a tener objetivos independientes. En muchas ocasiones los comportamientos que llevan a conseguir esos nuevos objetivos perjudican al otro, o son interpretados por el otro como una agresión, a la que se responde con otra agresión, que recibe como […]

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Amor: Cuando hacer cosas por el otro es un placer

Cada cosa que hagas por tu pareja esperando algo a cambio, o incluso exigiéndolo, pasará factura, facilitará el deterioro, el malestar y la insatisfacción en tu relación. Cuando uno ama encuentra su felicidad en hacer y ver feliz al otro. No esperes nada a cambio. El premio es saber que le hace feliz, que le […]

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