Categoría psicología

Desde el corazón

Soy una persona como tú y como cualquiera que puedas conocer. Cuando llegó el momento de elegir,  la gente que me quería,  me recomendaba dedicar mi vida  a algo con lo que ganara dinero y que me permitiera vivir sin preocupaciones, esto por supuesto no era la Psicología. Pero me apasionaba la idea el poder […]

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Homofobia, un problema de ignorancia.

El pasado sábado se celebró el día mundial contra la homofobia. Y nuestra sociedad avanza despacio, como podéis leer en la noticia publicada en  20minutos.es , donde se informa de las agresiones por  la orientación e identidad sexual. Lamentablemente  la sociedad actual sigue manteniendo una actitud negativa hacia la homosexualidad. Estas actitudes y comportamientos son la […]

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¡¡Carmen, buenas tardes!! ¿Qué opinas de la teoría del libro El Secreto?

Recibí esta pregunta en FB, pero la respuesta me pareció demasiado extensa para contestarla allí y este blog me pareció un lugar más adecuado. El secreto y la ley de la atracción… Mi opinión… ahí va. Bien, parto de la base de que nuestros pensamientos son los responsables de nuestras emociones, de nuestras acciones y […]

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¿Qué es un psicólogo?

Es un profesional capacitado y especializado en la conducta humana, la evaluación de la salud mental, su diagnóstico y tratamiento. Que utiliza procedimientos validados científicamente, para ayudar a las personas a cambiar pensamientos, emociones y comportamientos.

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Un amigo me preguntó…

¿La gente consulta al psicólogo por tonterías o realmente les pasa algo importante? Cuando una persona acude al psicólogo, es por algo importante, sin duda. Porque, la importancia del motivo de consulta, viene dada por la intensidad del malestar o sufrimiento psicológico que padece la persona o las personas de su entorno, y como esto […]

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Beneficios de los tratamientos psicológicos

– Amplia evidencia científica de la eficacia. – Son seguras, ya que carecen de efectos secundarios. – Disminuyen el riesgo de recaídas. – Incluyen el aprendizaje de nuevas estrategias de afrontamiento y el entrenamiento de habilidades que servirá para hacer frente a situaciones futuras. – No solo mejora los síntomas clínicos, sino que además esta […]

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¿Cuándo acudir al psicólogo?

Hace unos años y no tantos, existia la creencia popular de que la persona que iba al psicólogo «estaba loca». Afortunadamente esto ha ido cambiando y así encontramos el apoyo del especialista que necesitamos. Yo he visto esta evolución en nuestra sociedad y como se ha ido modificando esa creencia de la que hablaba al […]

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