Ansiedad/Depresión/Autoestima/Relaciones
El hecho de que se estén etiquetando las emociones como negativas/positivas, está teniendo en mi experiencia más perjuicios que beneficios. La tristeza, el enfado y la ansiedad en intensidades y … Sigue leyendo Ni positivas, ni negativas. Tus emociones no son tus enemigos
Date permiso para sentir, si para sentir, porque parece que no nos permitimos algunas emociones. Se habla de emociones positivas/negativas, y no comparto este tipo de clasificación, no lo considero … Sigue leyendo Permiso para sentir
Ya es conocida la relación entre las emociones positivas y la salud. Otro estudio ha querido comprobar el impacto de las emociones en la salud en lugares donde las personas … Sigue leyendo Las emociones y la salud
