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Como cambiar cosas de mi pareja

Suele ocurrir que cuando queremos cambios en nuestra pareja, creemos que estos cambios tienen que producirse,  pretendemos que se produzcan sin ni siquiera pedirlos, cayendo en la creencia errónea de “como es nuestra pareja tiene que saberlo.” ”¿Cómo si no me conociera después de tantos años?, y lo que ocurre es que y por mucho […]

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Discutir con mi pareja ¿Un camino sin salida?

“Siempre haces lo mismo. No deberías hacer eso. Tienes que cambiar. Las cosas deben hacerse de esta forma. Esto no es normal y no lo voy a permitir.  Tengo razón” y mientras dices esto vas elevando el tono, llegando a chillar. Exiges justicia. “Es una humillación intolerable, no lo puedo permitir”. Esto no soluciona el […]

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Habla sin lastimar

Uno de los secretos de las parejas más felices, es que aprendieron a hablarse sin lastimarse. Haz como ellos. Cuando hables a tu pareja, hazlo sin lastimar. Lo más probable es que quieras decirle algo, y no hacerle daño. Psicóloga Carmen Martín / Tel.: 916334774 / info@psicologa-carmenmartin.es

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Un regalo cada día dentro de mí cajita

Cada tenemos algún o algunos reproches para nuestra pareja o hijos, lo cierto es que hacen cosas que no nos gustan, e incluso nos molestan, y tenemos la gran capacidad de recordarlo durante bastante tiempo. Durante este tiempo que dedicamos a pensar en cómo y que ha hecho, me hizo daño, o no me tuvo […]

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