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Al despertar…
Publicado el 5 julio, 2013 Deja un comentario
En el último post te comente una rutina para hacer antes de dormir. Hoy quiero contarte otra rutina para realizar al despertar. Toma cinco minutos. Primero decide cómo te quieres sentir hoy. A continuación mírate al espejo e intenta expresar en tu cara y todo tu cuerpo esa emoción que quieres sentir y cuando […]