Psicóloga Sanitaria Colegiada · Majadahonda, Madrid
Si alguien de confianza
te ha hablado de mí,
esto es para ti.
Llevo más de 25 años trabajando con personas que quieren cambios reales en su vida. La mayoría llegan porque alguien a quien ayudé les ha dado mi nombre. Antes de empezar, valoro si puedo ayudarte. Si no es así, te lo digo y te oriento hacia quien sí puede.
Cómo funciona
El proceso empieza con una primera conversación, en la que me cuentas qué te pasa y yo valoro si es algo en lo que puedo ayudarte. No trabajo con alguien que se escapa de mis especialidades ni con quien busca algo que no voy a dar. Si hay encaje, empezamos. Si no, te oriento.
01
Primera conversación
Me cuentas qué te pasa. Valoro si puedo ayudarte y cómo.
02
Evaluación y objetivos
Evaluación exhaustiva. Definimos juntos qué queremos conseguir y en qué plazos.
03
Trabajo real
Sesiones semanales de una hora, con actividades entre sesiones. Los resultados se miden. El proceso termina cuando se alcanzan los objetivos.
Áreas de especialización
Trabajo exclusivamente con adultos en las siguientes áreas. Si tu situación se sale de ellas, te lo digo desde el principio.
Autoestima
Transformamos la relación que tienes contigo mismo.
Ansiedad
Aprendes a gestionarla con técnicas basadas en evidencia.
Estado de ánimo
Depresión, apatía, tristeza persistente. Trabajamos las raíces.
Estrés postraumático y relaciones tóxicas
Especialista en víctimas de abuso emocional, familias disfuncionales y perfiles narcisistas o psicopáticos.
Lo que dicen quienes han pasado por consulta
«Hace 7 meses que conocí a Carmen. A fecha de hoy no soy la misma persona que entró en su consulta, sé lo que quiero hacer y tengo herramientas para hacerlo.»
Montserrat · 2018
«La decisión de empezar a ir a terapia con Carmen ha sido una de las mejores decisiones que he tomado nunca. Hoy puedo decir que no solo he cumplido los objetivos que yo había marcado, sino todos aquellos que Carmen marcó también para mí.»
Paula · 2018
Dónde atiendo
Presencial en Avda. Doctor Marañón, 17 — Majadahonda, Madrid. También en sesiones online para quienes no puedan desplazarse. Centro Autorizado por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid (Registro nº GS19044).