La situación de emergencia provoca un incremento de la ansiedad y afecta al estado de ánimo. Recomendaciones para mantener un estado emocional saludable


En la situación que estamos viviendo, y con las medidas de confinamiento, es bastante probable, normal, e incluso sano, que hayas o estés experimentado más ansiedad y cambios en tu … Sigue leyendo La situación de emergencia provoca un incremento de la ansiedad y afecta al estado de ánimo. Recomendaciones para mantener un estado emocional saludable

10 características en tu relación que no son indicadores de Amor.


¿Crees que es amor? Si hay ganadores y perdedores, no es amor. Si hay sacrificio con sufrimiento, no es amor. Si exige, no es amor. Si contiene expectativas, no es … Sigue leyendo 10 características en tu relación que no son indicadores de Amor.

Plan para la protección de la salud frente a las pseudoterapias. ¿Conspiración, derecho o pérdida de libertad?


Recientemente, en España, se ha suscitado una intensa polémica e incluso alarma social con motivo de la presentación del Plan para la protección de la salud frente a las pseudoterapias, … Sigue leyendo Plan para la protección de la salud frente a las pseudoterapias. ¿Conspiración, derecho o pérdida de libertad?

El mito de la “persona tóxica”


Si las personas tóxicas existen, todos hemos sido o somos tóxicos y la solución no es el aislamiento. El mito de las “personas tóxicas”, y la cuasi obsesión por identificarlas, … Sigue leyendo El mito de la “persona tóxica”

La autoestima y tus valiosas características


Muchas personas piensan que si tuvieran determinadas características, tendrían una mayor autoestima. Pero lo cierto es que el problema con la autoestima no esta en que hagan falta determinadas cosas … Sigue leyendo La autoestima y tus valiosas características