¿Eres un esclavo del tiempo?

Si te escuchas decir: “No tengo tiempo para nada”, es posible que seas un esclavo del tiempo.

El tiempo es algo que hemos creado las personas, y en nuestra experiencia, el tiempo es relativo, por cómo lo experimentamos. Ya que, la misma unidad de tiempo, puede ser percibida como muy larga o muy corta. Así, cuando lo estamos pasando bien, “el tiempo vuela” y cuando estas esperando algo que deseas y no llega “el tiempo se te hace eterno”.

Nos hacemos esclavos de algo que hemos creado para nuestro beneficio.

La creencia de que no tenemos tiempo para nada, nuestra percepción ese momento, lleva al estrés, la frustración y hasta la sensación de infelicidad. Aunque lo que suele indicar esta afirmación, no es tanto la cantidad de tiempo, si no a que lo dedicamos.

¿Podemos estirar el tiempo si nuestra experiencia de él es relativa?

Si no lo tienes claro, puedes probar. Empieza por una honesta y detallada observación de las actividades a las que dedicas tu tiempo, día a día y prueba a hacer cambios.

Psicóloga Carmen Martín / Tel.: 916334774 / info@psicologa-carmenmartin.es