Ni positivas, ni negativas. Tus emociones no son tus enemigos


El hecho de que se estén etiquetando las emociones como negativas/positivas, está teniendo en mi experiencia más perjuicios que beneficios. La tristeza, el enfado y la ansiedad en intensidades y … Sigue leyendo Ni positivas, ni negativas. Tus emociones no son tus enemigos

4 cosas que debes saber si consumes psicofármacos


Los psicólogos, actualmente,  no estamos autorizados legalmente a la prescripción, ni la retirada de psicofármacos, en consecuencia ninguna de estas acciones son de mi competencia. La prescripción, dosificación, y retirada … Sigue leyendo 4 cosas que debes saber si consumes psicofármacos

Hipocondría – Colaboración con 13TV


La hipocondría es un trastorno que provoca un intenso malestar, que puede llegar a afectar de manera muy importante a la vida cotidiana. Dejo aquí el reportaje de 13tv noticias, … Sigue leyendo Hipocondría – Colaboración con 13TV

AGORAFOBIA. Más que miedo a espacios abiertos.


Se oye que la agorafobia es miedo a los espacios abiertos, sin embargo es algo más. Es ansiedad o miedo intenso a situaciones en las que piensas que es difícil … Sigue leyendo AGORAFOBIA. Más que miedo a espacios abiertos.