Autor: psicologacarmenmartin
¿Psiquiatra o psicólogo a cúal voy?
Os dejo un nuevo vídeo. Forma parte de la serie “Respuestas a preguntas sobre psicología y salud mental” y en él encontraras información para responder a esta pregunta. Espero que … Sigue leyendo ¿Psiquiatra o psicólogo a cúal voy?
El rechazo y mi autoestima
“Nadie pasa a la historia por hacer las cosas como otros las hacen. Nadie admira a los convencionales, ni a los correctos, ni a los monótonos. Nadie sueña en ser … Sigue leyendo El rechazo y mi autoestima
Síntomas de una relación de pareja deteriorada
La infidelidad se erige como una de las principales causas de divorcio, sin embargo es más un síntoma de una relación moribunda y agonizante. En este punto hemos pasado por otros … Sigue leyendo Síntomas de una relación de pareja deteriorada
Cambiar tu vida es posible
Deja de esperar el momento, la persona, la circunstancia… Deja atrás la ansiedad, la depresión y aprende a disfrutar de tu vida y de los que te rodean. Cambiar tu … Sigue leyendo Cambiar tu vida es posible
¿Qué puedo hacer si he perdido la esperanza?
Esos momentos en que te sientes desesperanzado, sigues esperando, ya lo has dicho muchas veces y sigues esperando a que te tengan en cuenta, ya no sabes si tienes que … Sigue leyendo ¿Qué puedo hacer si he perdido la esperanza?
¿Desesperanzad@?
Haz tuya la última frase y hazlo posible. Victimismo VS Responsabilidad.
En pareja; confianza y consideración.
La frase; “La confianza da asco” Lleva a cierta confusión. Porque tener confianza con mi pareja no significa ser desconsiderado con ella. Una cosa es la confianza que tengo con … Sigue leyendo En pareja; confianza y consideración.
Indicadores de alta y baja autoestima. ¿Qué dicen estos indicadores de tu autoestima?
Si quieres saber si tienes una sana autoestima aquí te dejo algunos indicadores de baja y de alta autoestima, aunque para mí la adecuada denominación es sana o insana autoestima, … Sigue leyendo Indicadores de alta y baja autoestima. ¿Qué dicen estos indicadores de tu autoestima?
Ni positivas, ni negativas. Tus emociones no son tus enemigos
El hecho de que se estén etiquetando las emociones como negativas/positivas, está teniendo en mi experiencia más perjuicios que beneficios. La tristeza, el enfado y la ansiedad en intensidades y … Sigue leyendo Ni positivas, ni negativas. Tus emociones no son tus enemigos
4 características de baja autoestima en la pareja.
Cuatro características de personas con inadecuada autoestima, con su pareja. Tienden a desvalorizar a su pareja, argumentando de forma explícita y recurrente la poca valía de su pareja, con frecuencia … Sigue leyendo 4 características de baja autoestima en la pareja.
¿Las parejas duraderas son las parejas felices?
Se asume que el hecho de que una pareja se mantenga unida en el tiempo por muchos años, es indicativo de felicidad. Sin embargo hay características en las relaciones de … Sigue leyendo ¿Las parejas duraderas son las parejas felices?
